1.【單選題】
乳酸閾是評(píng)價(jià)哪一種身體素質(zhì)最有效的指標(biāo)之一? ( )
有氧耐力
力量素質(zhì)
無(wú)氧耐力
靈敏素質(zhì)
參考答案: A
在漸增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中， 血乳酸濃度隨運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的遞增而增加，當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到某一負(fù)荷時(shí)， 血乳酸出現(xiàn)急劇增加的那一-點(diǎn)稱為"乳酸閾。 乳酸閾反映了人體在遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中血乳酸開(kāi)始積累時(shí)的最大攝氧量百分利用率，其閾值的高低是評(píng)價(jià)有氧工作能力的重要指標(biāo)之一。
本題解析反饋: 沒(méi)看懂 看懂
微信號(hào)：hqwxjg1006
掃描即表示同意《網(wǎng)站注冊(cè)協(xié)議》
