復(fù)習臨床助理醫(yī)師考試壓力過大怎么辦？
更新時間：2018-04-23 15:16:04
來源：環(huán)球網(wǎng)校
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摘要 復(fù)習臨床助理醫(yī)師考試壓力過大怎么辦？備考過程中怎樣緩解壓力？這里環(huán)球網(wǎng)校小編教你幾招，希望對你的備考有所幫助。
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臨床助理醫(yī)師考試范圍廣、難度大，復(fù)習總難免會因為一些不懂的問題，從而使考生的信心降低，那么在這個時候需要考生做以下幾點：
1：閉上眼睛，做深呼吸，可以轉(zhuǎn)移我們的注意力，從而達到調(diào)整心理狀態(tài);
2：可以找朋友宣泄一下壓力，朋友的一些關(guān)心的話語，也可以使考生增加自信;
3、如果實在是復(fù)習不下去，可以參加一些文體活動，就當是給自己放個假，舒緩身心，學(xué)會宣泄，也是一種很好的方法。
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