如何利用零碎時間高效備考2019年中級經(jīng)濟師考試


2019年中級經(jīng)濟師備考進入沖刺階段,不少考生都在反應(yīng)感覺每天時間都不夠用,以下小編分享了如何規(guī)劃時間,利用零碎時間高效備考2019中級經(jīng)濟師考試,供大家參考!
方法一:以分為單位
番茄工作法
選擇一個待完成的任務(wù),將番茄時間設(shè)為25分鐘,專注復(fù)習(xí)備考中級經(jīng)濟師,中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事,直到番茄時鐘響起,然后短暫休息一下5分鐘就行,每4個番茄時段多休息一會兒。
15分鐘法則
以15分鐘為一個單位,在第一個15分鐘開始進行任務(wù)事項,全身心投入,不被外界干擾,當(dāng)?shù)谝粋€15分鐘結(jié)束,根據(jù)自己的狀態(tài)、情況以及想法選擇繼續(xù)任務(wù)還是做其他事情,如果做其他事情,也專注投入其中,而15分鐘一到,便回到選擇模式。
方法二:以時為單位
每天最重要的兩個小時
在每天的某個時間段抽出連貫的兩個小時,利用這段時間去執(zhí)行自己當(dāng)天最重要的任務(wù)事項。
方法三:以天為單位
3天,設(shè)立每三天一個小目標(biāo),例如三天寫一篇文章,三天一次野外騎行等等。
21天,根據(jù)21天效應(yīng),利用21天的時間可以培養(yǎng)出一個習(xí)慣。
第一階段:1-7天左右。此階段表現(xiàn)為“刻意,不自然”,需要十分刻意地提醒自己。
第二階段:7-21天左右。此階段表現(xiàn)為“刻意,自然”,但還需要意識控制。
第三階段:21-90天左右,此階段表現(xiàn)為“不經(jīng)意,自然”,無需意識控制。
100天,以100天的整數(shù)時間為單位,堅持做一件同樣的事情達到這樣的天數(shù),能夠培養(yǎng)出一種習(xí)慣的同時,并獲得成就感,從而激勵自己不斷前進。
方法四:以周為單位
1周,完成某個事項以利用一周的時間為目標(biāo)。
2周,完成某個任務(wù)以利用兩周的時間為目標(biāo)。
4周,利用一個月的時間盡可能去做自己的事情以達到自身設(shè)立的任務(wù)目標(biāo)。
方法五:以月為單位
3月,例如:以一個季度的時間為目標(biāo),衡量自己向自身目標(biāo)邁進的情況。
6月,例如:用半年的時間為單位,實踐審視自己,反思自己半年的變化。
12月,用一年的時間評估總結(jié)自己。
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