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如何緩解緊張,從容應對基金從業(yè)考試

更新時間:2016-09-05 14:44:45 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽46收藏23

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摘要   【摘要】2016年基金從業(yè)資格考試一年考7次,包括5次基金從業(yè)預約式考試和3次基金從業(yè)全國統(tǒng)一考試。2016年基金從業(yè)資格考試復習正在火熱的進行,為大家分享如何緩解緊張,從容應對基金從業(yè)考試。下面就請大家
  【摘要】2016年基金從業(yè)資格考試一年考7次,包括5次基金從業(yè)預約式考試和3次基金從業(yè)全國統(tǒng)一考試。2016年基金從業(yè)資格考試復習正在火熱的進行,為大家分享如何緩解緊張,從容應對基金從業(yè)考試。下面就請大家跟隨小編一起,相信對大家會有一定幫助的。更多相關信息請關注環(huán)球網(wǎng)校基金從業(yè)資格頻道。如何緩解緊張,從容應對基金從業(yè)考試

  睡不著!怎么辦?

  考試前夕,由于精神高度緊張,考生容易出現(xiàn)頭痛、失眠的情況。這既是一種高度集中的狀態(tài),同時也是一種正常的生理反應??墒牵绻B續(xù)幾天睡眠不足,勢必影響記憶,鈍化思維,影響考場發(fā)揮。

  要想睡得好,得學會正確地放松。很多考生不會休息,以為學習累了,看看電影、打打游戲就是休息,其實這些仍是腦力活動。不要成天在書桌前苦學,每隔一兩個小時去戶外散散步,適當做點有氧運動,這種身體的“疲勞”,更有利于大腦放松,可以預防因為大腦過度興奮而導致的失眠。

  飲食要注意

  臨考前的飲食最好不要刻意改變,避免因胃腸不適應而出現(xiàn)考試狀態(tài)不佳。尤其考前3天,不要突然吃一些不熟悉的食物或不經常吃的食品。還有在考試當天,早餐少喝或不喝牛奶、豆?jié){等飲品,午餐少喝一點菜湯,且在飲食中適當降低含鹽量,以免發(fā)生口渴而在考前被動飲水過多。等考完后再飲水,以供體液代謝所需。

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  規(guī)劃好行程

  根據(jù)準考證上的信息,了解考試位置。查詢去考場的最佳路線,即從家到考場坐哪種交通工具便捷快速,什么時間點出門最合適等,并且查詢清楚考試當天的天氣情況、預計一下交通狀況,確保當天按時順利到達。

  必帶物品:有效身份證件、準考證(多打印幾張,防止準考證丟失)

  沒有準考證可以考嗎?

  不可以,準考證跟身份證缺一不可??忌诳荚嚽?0分鐘憑準考證和有效居民身份證進入考場。

  最后要注意

  考場上千萬不要因為某一個難題糾結而浪費時間,不會了就跳過,做完后面會的再返回來攻克難題,因為總的來說難易都是均衡的,有難的,后面就肯定有相對簡單的!千萬不要像之前的很多同學一樣,前面的難題糾結很久,結果發(fā)現(xiàn)后面自己都能做,也沒有時間做了。

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