心理咨詢師理論知識(shí)分享：心理學(xué)流派之精神分析學(xué)派
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現(xiàn)階段心理咨詢已成為現(xiàn)代社會(huì)生活所不可缺少的心理調(diào)節(jié)手段。不同的心理學(xué)流派基于自己對(duì)心理實(shí)質(zhì)的理解提出了不同的咨詢方法，一起來(lái)了解精神分析學(xué)派。
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精神分析學(xué)派的代表人物是弗洛伊德。根據(jù)弗洛伊德的理論，人的心理可以分成兩部分，一部分是意識(shí)，另一部分是潛意識(shí)（無(wú)意識(shí)）。
意識(shí)包括個(gè)人現(xiàn)在意識(shí)到的和現(xiàn)在雖意識(shí)不到但卻可以記憶的。無(wú)意識(shí)是不能被本人意識(shí)到的，它包括原始的盲目沖動(dòng)、各種本能以及出生后被壓抑的欲望。無(wú)意識(shí)的東西并不會(huì)因壓抑而消失，它還存在并伺機(jī)改頭換面而表現(xiàn)出來(lái)，有時(shí)會(huì)在夢(mèng)中表現(xiàn)出來(lái)等，這就是精神分析理論。
治療方法
精神分析的治療方法是設(shè)法把神經(jīng)病人或精神病人壓抑在潛意識(shí)中的矛盾誘發(fā)出來(lái)，使患者有所領(lǐng)悟,從而消除心理障礙。它主要采取以下手段:
1.自由聯(lián)想
即讓患者躺在舒適的躺椅上，在肌肉和情緒放松的狀態(tài)下，無(wú)拘無(wú)束地把生活中所經(jīng)歷的事情或精神創(chuàng)傷敘述出來(lái)，從中發(fā)現(xiàn)與病情有關(guān)的心理因素。
2.夢(mèng)的分析
弗洛伊德認(rèn)為夢(mèng)是被壓抑于潛意中的本能欲望在人人睡時(shí)的顯現(xiàn)。通過(guò)分析夢(mèng),我們可以認(rèn)識(shí)人們?cè)谟X(jué)醒時(shí)不曾知曉的心理活動(dòng)。
3.闡釋與自我了解
精神分析認(rèn)為,在自由聯(lián)想中，病人不愿說(shuō)出的自己過(guò)去生活的某些方面,正是心理失常的癥結(jié)之所在。故對(duì)病人應(yīng)進(jìn)行闡釋和引導(dǎo),使其對(duì)本身無(wú)意識(shí)的矛盾有所領(lǐng)悟,并理解阻力所代表的意義,引導(dǎo)其盡量克服困難，盡情傾訴，以恢復(fù)健康。
4.轉(zhuǎn)移與移情
患者與治療者之間和諧的人際關(guān)系是心理治療成敗的關(guān)鍵。在治療過(guò)程中，患者把以前對(duì)待親人的感情轉(zhuǎn)移到治療者身上，這種現(xiàn)象稱為移情現(xiàn)象。治療者根據(jù)患者情緒反應(yīng)的性質(zhì)，可以了解患者過(guò)去生活中的情緒經(jīng)驗(yàn)，從而解除其情緒上的負(fù)擔(dān)。
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