2012年心理咨詢師考試輔導(dǎo):自尊的概念


知識(shí)點(diǎn):自尊
1.自尊的概念;
2.影響自尊的因素;轉(zhuǎn)自環(huán) 球 網(wǎng) 校edu24ol.com
3.自尊的測(cè)量;
要點(diǎn):自尊的概念(識(shí)記)
自尊是個(gè)體對(duì)其社會(huì)角色進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的結(jié)果。自尊水平是個(gè)體對(duì)每一角色進(jìn)行單獨(dú)評(píng)價(jià)的總和。
要點(diǎn):影響自尊的因素(識(shí)記)
1.家庭中親子關(guān)系的影響
以下親子行為有助于培養(yǎng)孩子的高自尊:對(duì)孩子表現(xiàn)出慈愛、有興趣、接受與卷入;對(duì)孩子的要求,前后一致,雙親一致;尊重孩子,給予一定的自由;說服而不是體罰孩子。
2.行動(dòng)表現(xiàn)的反饋
特別是成功行為的反饋可提高個(gè)體自尊水平。轉(zhuǎn)自環(huán) 球 網(wǎng) 校edu24ol.com
3.選擇參與和揚(yáng)長避短
選擇那些適合個(gè)體,能取得成就或成功的活動(dòng),因?yàn)檫@些活動(dòng)能使個(gè)體獲得的行動(dòng)表現(xiàn)是正反饋,有益于增加尊。
4.根據(jù)相似性原理
正確進(jìn)行社會(huì)比較在社會(huì)比較中如何選擇坐標(biāo)系是極重要的。根據(jù)相似性原理,選擇地位、身份相似的人與之比較,將使個(gè)體處于恰當(dāng)?shù)奈恢?,?huì)增加自尊。
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