三級心理咨詢師心理測量技能3-生活事件量表
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生活事件量表（LES）
一 量表簡介
1）生活事件量表(Life Event Scale,LES)有多個版本，本書選擇的是楊德森、張亞林1986年編制的生活事件量表
2）LES共含有48條我國較常見的生活事件，包括：家庭生活方面(28條)；工作學習方面(13條）；社交及其他方面(7條)
3）適用范圍：
16歲以上的正常人、神經(jīng)癥、心身疾病、各種軀體疾病求助者以及自知力恢復(fù)的重性精神病求助者，可用于：
1、神經(jīng)癥、心身疾病等的病因?qū)W研究；
2、指導(dǎo)心理治療、危機干預(yù)；
3、甄別高危人群；
4、指導(dǎo)正常人了解自己的心理負荷
4）施測步驟：
1、LES屬自評量表，被試首先應(yīng)閱讀指導(dǎo)語，然后逐條一一過目
2、通常記錄一年內(nèi)的事件，或者雖發(fā)生久遠，但一直影響到現(xiàn)在的事件
3、應(yīng)根據(jù)自己的感受而不是常理來判斷是好事還是壞事、影響程度、持續(xù)時間等
4、對表上列出但未經(jīng)歷的事情應(yīng)一一注明“未經(jīng)歷”，以防遺漏
二 測驗的記分
一過性的事件要記錄發(fā)生次數(shù)
長期性事件不到半年記1次，超過半年記2次
影響程度分為5級：無影響0，輕度1；中度2；重度3；極重度4。
影響持續(xù)時間分為4級：三月內(nèi)1；半年內(nèi)2；一年內(nèi)3；一年以上4。
生活事件刺激量計算方法:
某事件的刺激量＝該事件影響程度分×該事件持續(xù)時間分×該事件發(fā)生次數(shù)
三 結(jié)果的解釋
LES總分越高反映個體承受的精神壓力越大
95%的正常人一年內(nèi)的LES總分不高于20分，99％的不超過32分
負性生活事件分值越高對心身健康的影響越大，正性生活事件的分值意義尚待進一步研究
四 相關(guān)知識
霍爾姆斯1967年編制了著名的“社會再適應(yīng)量表(SRRS)”
楊德森教授提出按事件的影響程度、持續(xù)事件和發(fā)生次數(shù)記分
生活事件量表并不完善，只適用于一般人群的生活事件評估，對特殊人群、特定情境的評估有局限
記憶力和現(xiàn)在的情緒對評定可能有影響
五 注意事項
1）注意調(diào)查的時間范圍，在指導(dǎo)語中加以說明
2）對肯定做答的事件，還要說明具體的發(fā)生時間
3）一般向受檢者本人調(diào)查，如果從知情者那里調(diào)查，應(yīng)說明資料的來源以及他與受檢者的關(guān)系
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