心理學(xué)與我們的生活息息相關(guān)


上回課中,我們說到了心理學(xué)的建立。這次我們重點(diǎn)說說心理學(xué)與我們的生活。
心理學(xué)與我們的生活息息相關(guān),幾乎所有的生活方面都會(huì)與心理學(xué)的某些原理、某些效應(yīng)掛上鉤。我們大家最為熟悉的有光環(huán)效應(yīng)、首因效應(yīng)、木桶效應(yīng)等等。如果我們了解這些并合理、善意地加以運(yùn)用,就會(huì)使我們的生活越來越好。
現(xiàn)在我們有條理地、從人一生發(fā)展的角度一一做個(gè)介紹。
人從一出生到2歲的時(shí)候,稱為嬰兒期。這一時(shí)期有一個(gè)很重要的事情,就是建立孩子的安全感。有了這個(gè)安全感,孩子就可以不哭不鬧、沒有害怕、沒有擔(dān)心地去探索新事物。這點(diǎn)對(duì)孩子以后自主獨(dú)立地去完成每一件具有挑戰(zhàn)意義的事情非常重要。
2歲到6歲就是幼兒期,很多家長(zhǎng)會(huì)意識(shí)到孩子在這一段事情非常地調(diào)皮,很不聽話,而且不知道該采用什么樣的方式來跟孩子溝通,因?yàn)楹⒆拥恼J(rèn)知與思維跟大人是不一樣的。學(xué)會(huì)用孩子能接收的方式與她進(jìn)行溝通,就可以為建立良好的親子關(guān)系打下基礎(chǔ)。
接下來就是上學(xué)時(shí)期了,從小學(xué)到中學(xué)、再到大學(xué)、甚至碩士、博士。這幾個(gè)時(shí)期的共同任務(wù)都是學(xué)習(xí),但每個(gè)階段跟每個(gè)階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和學(xué)習(xí)目的是不一樣的,因而所采用的學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)態(tài)度也是不一樣的。如何在中學(xué)階段取得好成績(jī)順利考入重點(diǎn)大學(xué),是很多家長(zhǎng)共同關(guān)心的問題。孩子為什么成績(jī)一直上不去,為什么老是跟家長(zhǎng)對(duì)著干,成績(jī)還沒上去早戀已經(jīng)開始,這所有的問題在心理學(xué)中都可以找到答案。
接下來是步入職場(chǎng),職場(chǎng)與之前的學(xué)習(xí)環(huán)境完全不同,生存與發(fā)展的原則也不同。之前是學(xué)業(yè)為主,現(xiàn)在融入了大量的人際溝通與各種事物的解決等等。不適應(yīng)、煩躁、退卻、人際困擾等等開始出現(xiàn)。解決這些問題,依然需要一些心理原理。
最后是老年期了,這個(gè)時(shí)期如同嬰兒期一樣,需要各位親人的關(guān)愛與關(guān)懷,只是大多數(shù)人都誤以為老人足夠堅(jiān)強(qiáng)、不需要任何照顧。但實(shí)際上,這種想法錯(cuò)了,我們需要改變、需要付出我們的關(guān)愛。
上面只是簡(jiǎn)單地介紹了心理學(xué)跟生活之間的聯(lián)系,每個(gè)部分還有很多很多延伸內(nèi)容,慢慢了解便會(huì)發(fā)現(xiàn)很多。而且,實(shí)際上,我們每個(gè)人都在生活中自覺或者不自覺地應(yīng)用著這些原理,如果做更多地了解,相信會(huì)事半功倍。
最后,提醒一句,這些原理一定是為了讓生活過的更好而存在的,千萬不可濫用,否則開始容易,終止很難!
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