心理咨詢師論文:關(guān)于加強(qiáng)軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)的研究

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　　【論文關(guān)鍵詞】 軍校研究生;朋輩;心理輔導(dǎo)

　　朋輩心理輔導(dǎo)是指由經(jīng)過(guò)短期培訓(xùn)的非專業(yè)人員(朋輩心理輔導(dǎo)員)在人際交往過(guò)程中，對(duì)需要心理幫助的人給予心理安慰、鼓勵(lì)、勸導(dǎo)和支持，提供一種具有類似于心理咨詢的幫助活動(dòng)，從而使參與者的心理素質(zhì)向健康的積極方向發(fā)展。這里的“朋輩”含有“朋友”和“同輩”的意思，他們通常享有共同的價(jià)值觀念、經(jīng)驗(yàn)、生活方式，具有年齡相近或者所關(guān)注的問(wèn)題相同等特點(diǎn)[1]。朋輩心理輔導(dǎo)始于上個(gè)世紀(jì) 60 年代的美國(guó)。20世紀(jì)70年代初期，心理輔導(dǎo)老師 Hamburg和Varenhorst等人在美國(guó)加利福尼亞州發(fā)起了朋輩心理輔導(dǎo)運(yùn)動(dòng)。由此，朋輩心理輔導(dǎo)逐漸為大家所熟悉和認(rèn)同[2]。朋輩心理輔導(dǎo)員可以在日常學(xué)習(xí)和生活中，自覺(jué)開(kāi)展心理知識(shí)普及、心理情感溝通、心理矛盾化解等活動(dòng)，幫助他人解決日常心理困擾。朋輩心理輔導(dǎo)不同于一般性質(zhì)的聊天，又不及心理咨詢師輔導(dǎo)的專業(yè)性。朋輩心理輔導(dǎo)員所從事的是一種類似于心理輔導(dǎo)的幫助活動(dòng)，因此朋輩心理輔導(dǎo)又被稱為“準(zhǔn)心理輔導(dǎo)”或“非專業(yè)心理輔導(dǎo)”。朋輩心理輔導(dǎo)是學(xué)校心理健康教育和心理輔導(dǎo)的一種重要形式。在我國(guó)，朋輩心理輔導(dǎo)發(fā)展較晚，對(duì)許多軍校來(lái)說(shuō)，還是一個(gè)比較新的心理輔導(dǎo)模式。

　　1 朋輩心理輔導(dǎo)的理論依據(jù)

　　1.1 群體社會(huì)化理論 在看待同伴群體對(duì)個(gè)體與社會(huì)的影響方面，群體社會(huì)化理論認(rèn)為父母行為對(duì)兒童心理特征的形成無(wú)長(zhǎng)期效應(yīng)，同伴群體才是心理功能的主要環(huán)境影響因素。個(gè)體的社會(huì)化源于對(duì)某個(gè)群體的認(rèn)同，即將自己歸入到一個(gè)特定的群體中，并與其他群體進(jìn)行比較和區(qū)分。有關(guān)對(duì)青少年社會(huì)交往的研究發(fā)現(xiàn)，消極的同伴對(duì)男孩的影響要比女孩大，而積極的同伴對(duì)男孩和女孩的影響同樣重要[3]。

　　1.2 社會(huì)學(xué)習(xí)理論 從社會(huì)學(xué)習(xí)的觀點(diǎn)來(lái)看，同伴提供了行為的榜樣和社會(huì)模式。同伴間的互動(dòng)，往往強(qiáng)化或懲罰了某種行為，從而影響了該行為出現(xiàn)的可能性。同伴教育應(yīng)用人們分享知識(shí)和技能的方法，用同伴的正確言行影響受教育者，這不僅能使同伴教育者自身受益，而且使受教育者也獲得進(jìn)步，取得“雙贏”的結(jié)果。另外，由于同伴教育者與受教育者的持續(xù)接觸，還能強(qiáng)化對(duì)教育者的影響。

　　1.3 人本主義心理學(xué) 人本主義心理學(xué)是20世紀(jì)60年代興起于美國(guó)的心理學(xué)思潮和革新運(yùn)動(dòng)。它認(rèn)為充分尊重人與人之間的相互依存關(guān)系，是一切活動(dòng)所必須遵循的基本原則。它提出的理念，如相信人是有能力、有價(jià)值、有責(zé)任感的，人應(yīng)該得到尊重和信任，心理咨詢是一種積極的人際互動(dòng)過(guò)程，同齡伙伴有共同的愛(ài)好、價(jià)值觀和文化背景，彼此之間容易理解、溝通等都對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)很有啟發(fā)。

　　2 在軍校研究生中開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)的必要性和可行性

　　2.1 彌補(bǔ)軍校心理輔導(dǎo)力量的不足 由于軍校教育管理方式的特殊性，軍校研究生在享受更多更好教育的同時(shí)，也承受了巨大的心理壓力，心理健康問(wèn)題日益突出。近年來(lái)，軍校愈加重視心理健康工作的開(kāi)展，但是專業(yè)心理咨詢工作人員的數(shù)量仍然難以滿足軍校研究生對(duì)心理服務(wù)工作的需求，軍校研究生的心理健康現(xiàn)狀不容樂(lè)觀?；谶@種情況，在軍校研究生中選拔、培訓(xùn)優(yōu)秀的朋輩心理輔導(dǎo)員，能有效緩解軍校專業(yè)心理服務(wù)力量不足的壓力。

　　2.2 滿足軍校研究生的心理需要 研究顯示，當(dāng)大學(xué)生出現(xiàn)心理壓力、需要得到心理幫助時(shí)，59.4%的學(xué)生會(huì)選擇向朋友和同學(xué)傾訴，17.7%會(huì)選擇沉默，8.6%會(huì)選擇向可以信賴的老師和長(zhǎng)輩傾訴，5.8%會(huì)選擇求助于專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)，2.7%會(huì)選擇告訴家長(zhǎng)[4]。軍校研究生往往排斥權(quán)威，喜歡向同齡人打開(kāi)心扉、相互交流、傾訴煩惱。他們往往很重視與傾訴對(duì)象交流時(shí)的氣氛，希望能在輕松、熟悉的環(huán)境中探討自己的問(wèn)題。相近的價(jià)值觀、相似的經(jīng)驗(yàn)和生活方式，使得朋輩心理輔導(dǎo)能很好地滿足軍校研究生的心理需要。

　　2.3 有助于軍校研究生主體作用的發(fā)揮 在軍校研究生中開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)，改變了以往軍校研究生只是心理健康教育工作的對(duì)象、處于被動(dòng)地位的狀況，使軍校研究生成為心理健康教育工作的主體。軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)中的助人者，在學(xué)習(xí)了一定的心理輔導(dǎo)知識(shí)和技巧之后學(xué)以致用，不僅幫助身邊的同學(xué)解決心理問(wèn)題，而且還提高了自己的心理調(diào)控能力，這些都有利于軍校研究生主體作用的發(fā)揮。

　　2.4 提高軍校研究生的心理健康水平 國(guó)內(nèi)外研究顯示，朋輩心理輔導(dǎo)能夠在某些方面給受助者帶來(lái)積極的變化，在使當(dāng)事人情緒好轉(zhuǎn)這個(gè)層面上最為有效。由此可見(jiàn)，朋輩心理輔導(dǎo)員在受助者遇到心理困擾時(shí)及時(shí)提供鼓勵(lì)和支持，不但能使其增加信心、實(shí)現(xiàn)有效調(diào)節(jié)，而且還能使其在情緒、認(rèn)知、態(tài)度、行為等方面都得到一定程度的變化和改善。朋輩心理輔導(dǎo)對(duì)軍校研究生的心理問(wèn)題能夠起到預(yù)防和治療的作用，能有效提高其心理健康水平。

　　3 軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)的實(shí)施

　　3.1 選拔隊(duì)伍 朋輩心理輔導(dǎo)的效果，在很大程度上有賴于朋輩心理輔導(dǎo)員的潛質(zhì)。因此，首先應(yīng)嚴(yán)格選拔朋輩心理輔導(dǎo)員。一個(gè)優(yōu)秀的朋輩心理輔導(dǎo)員應(yīng)該具備健全的人格特征、積極的人生觀、助人的愛(ài)心和耐心、認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度和良好的表達(dá)溝通能力。選拔出來(lái)的朋輩心理輔導(dǎo)員必須是在自我認(rèn)知、自我概念、自我價(jià)值等方面都有比較清楚的認(rèn)識(shí)，他們?cè)诠睬榈确矫嬉哂辛己玫膯酒鹋c提升，具有感受他人、理解他人的能力。在選拔過(guò)程中，可借助艾森克人格問(wèn)卷、SCL　90問(wèn)卷、傾聽(tīng)商數(shù)自評(píng)量表等測(cè)驗(yàn)進(jìn)行篩選[5]。

　　3.2 系統(tǒng)培訓(xùn) 朋輩心理輔導(dǎo)效果如何，取決于朋輩心理輔導(dǎo)員的自身素質(zhì)。對(duì)軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)員的系統(tǒng)培訓(xùn)非常重要，主要包括知識(shí)技能培訓(xùn)、輔導(dǎo)原則與道德的培訓(xùn)兩個(gè)方面。知識(shí)技能培訓(xùn)主要包括: 朋輩心理輔導(dǎo)員自身的自我分析、管理和調(diào)控能力和技術(shù)，心理輔導(dǎo)與咨詢方面的主要理論和知識(shí)，心理調(diào)節(jié)與干預(yù)技術(shù)以及會(huì)談的技能技巧等。朋輩心理輔導(dǎo)過(guò)程中，輔導(dǎo)員還要遵循輔導(dǎo)與咨詢的道德規(guī)范，不可利用受助者可能產(chǎn)生的感激之情為自己謀取私利或發(fā)展工作以外的利益關(guān)系。在培訓(xùn)形式上，主要包括引導(dǎo)閱讀專業(yè)書(shū)籍、聽(tīng)老師講座、進(jìn)行案例分析、開(kāi)會(huì)交流心得、觀摩心理電影、教師指導(dǎo)下的模擬咨詢等。

　　3.3 分層互助 軍校研究生的心理發(fā)展大致分為三個(gè)階段：適應(yīng)準(zhǔn)備階段、穩(wěn)定發(fā)展階段、趨于成熟階段。軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)只有結(jié)合軍校研究生心理發(fā)展的特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行，才能更好地解決他們所面臨的問(wèn)題和困擾。因此，應(yīng)建立分層心理互助模式。建立由高年級(jí)學(xué)員輔導(dǎo)、培訓(xùn)低年級(jí)學(xué)員，同年級(jí)學(xué)員互助的階梯式分層心理互助模式，能使軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)更加具有針對(duì)性和實(shí)效性。在朋輩心理輔導(dǎo)的實(shí)施過(guò)程中，可以將同年級(jí)和跨年級(jí)的心理輔導(dǎo)模式相結(jié)合，以建立更加有效的朋輩心理輔導(dǎo)模式。

　　3.4 教育普及 要想充分發(fā)揮軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)員的帶動(dòng)作用，可以依托朋輩團(tuán)體開(kāi)展各種心理健康普及教育活動(dòng)。一方面可以通過(guò)軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)員利用校園廣播、編印刊物、櫥窗、板報(bào)、校園網(wǎng)絡(luò)的作用，大力宣傳、普及心理健康知識(shí)，傳播心理健康理念。另一方面可以通過(guò)朋輩心理講座、朋輩心理劇、朋輩心理沙龍、心理知識(shí)競(jìng)賽、趣味心理游戲、心理電影賞析、心理健康教育月(周)等系列活動(dòng)對(duì)軍校研究生進(jìn)行心理健康教育。軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)員可以通過(guò)互助式心理訓(xùn)練、心理激勵(lì)、心理輔導(dǎo)等方式，幫助軍校研究生進(jìn)行心理調(diào)適，從而幫助他們釋放心理壓力，發(fā)掘潛能。

　　3.5 督導(dǎo)評(píng)估 軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)員畢竟不是專業(yè)的心理咨詢與治療工作者，他們的知識(shí)、能力、經(jīng)歷決定了他們只能對(duì)受助者提供有限的幫助。他們的作用主要是及時(shí)調(diào)節(jié)同學(xué)的不良情緒，緩解他們不必要的心理壓力，或?yàn)閭€(gè)別同學(xué)做淺層次的心理咨詢。當(dāng)遇到的輔導(dǎo)困難，超出朋輩心理輔導(dǎo)員的能力時(shí)， 或當(dāng)受助者對(duì)其服務(wù)不滿意時(shí)，要有把當(dāng)事人及時(shí)轉(zhuǎn)介給專業(yè)心理輔導(dǎo)人員的意識(shí)。軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)工作的開(kāi)展要在專業(yè)心理學(xué)工作者的指導(dǎo)下進(jìn)行，以便不斷提高朋輩心理輔導(dǎo)的技巧，及時(shí)解決實(shí)際工作中的困惑和難題。軍校專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T應(yīng)定期對(duì)軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)員的工作進(jìn)行督導(dǎo)評(píng)估，對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員工作中存在的問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行總結(jié)糾正。

　　綜上所述，朋輩心理輔導(dǎo)是開(kāi)展軍校研究生心理健康教育的渠道之一，它的工作定位主要是發(fā)展性心理輔導(dǎo)。我們必須從軍校研究生的心理發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，在實(shí)踐中不斷摸索和積累軍校研究生朋輩心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)，以期進(jìn)一步做好軍校研究生的心理服務(wù)工作。

　　【參考文獻(xiàn)】

　　1 蔡秀娟，黃東，鮑金勇，等.大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)的實(shí)踐與探討.廣東教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006，26(4)：63　67.

　　2 楊思帆.“朋輩心理輔導(dǎo)模式”在高校心理輔導(dǎo)中的效能性分析.四川理工學(xué)院學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版)，2008，23(2)：132　134.

　　3 蘇英姿.大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)模式的構(gòu)建.玉林師范學(xué)院學(xué)報(bào)(哲學(xué)社會(huì)科學(xué))，2006，27(4)：174　177.

　　4 譚春芳.高校朋輩心理輔導(dǎo)探析.遼寧師專學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版)，2009，(3)：45　46.

　　5 李存峰，王承清.大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)的實(shí)踐研究.銅陵學(xué)院學(xué)報(bào)，2007，(6)：118　120.

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