變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)章節(jié)復(fù)習(xí)資料:4.5應(yīng)激與健康

更新時(shí)間：2014-09-15 09:27:17 來源：|0

瀏覽

心理咨詢師報(bào)名、考試、查分時(shí)間免費(fèi)短信提醒

摘要變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)章節(jié)復(fù)習(xí)資料:4.5應(yīng)激與健康,由環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供!

　　第五節(jié) 應(yīng)激與健康

　　一、認(rèn)知評(píng)價(jià)

　　中介調(diào)控系統(tǒng)

　　• 積極的認(rèn)知評(píng)價(jià)組織調(diào)動(dòng)一切資源，積極應(yīng)付以解決問題戰(zhàn)勝困難

　　• 消極的認(rèn)知評(píng)價(jià)導(dǎo)致消極與不當(dāng)應(yīng)付

　　• 自我暗示自我預(yù)言

　　二、人生支持系統(tǒng)：

　?、?生理健康及物質(zhì)基礎(chǔ)

　?、?人生信念，理想與奮斗目標(biāo)

　?、?家庭親情及關(guān)愛

　?、?同事，朋友，鄰里等的友情關(guān)懷

　?、?事業(yè)，職業(yè)及社會(huì)地位，名譽(yù)等

　?、?社會(huì)支持，救援機(jī)構(gòu)與設(shè)施

編輯推薦

分享到：編輯：環(huán)球網(wǎng)校

資料下載精選課程老師直播真題練習(xí)

更多資料

更多課程

更多直播

更多真題