教師資格小學(xué)心理學(xué)復(fù)習(xí)資料：心理衛(wèi)生
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第十一章 心理衛(wèi)生與心理咨詢
一、名詞解釋
1、心理衛(wèi)生：是指維護(hù)心理的健康。
2、應(yīng)激：指有機(jī)體與環(huán)境之間的“失衡”而產(chǎn)生的一種心身緊張狀態(tài);或是說是人或有機(jī)體在某種環(huán)境刺激作用下，所產(chǎn)生的一種適應(yīng)環(huán)境影響的心身反應(yīng)的綜合狀態(tài)。
3、動(dòng)機(jī)沖突：指個(gè)體在有目的的活動(dòng)中，同時(shí)存在兩個(gè)或數(shù)個(gè)目標(biāo)與動(dòng)機(jī)，當(dāng)它們互相排斥時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生動(dòng)機(jī)沖突的現(xiàn)象，又稱心理沖突。
4、挫折：指人們所要達(dá)到的目標(biāo)、需要的滿足受到阻礙時(shí)，因無法克服而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng)。
5、心理防衛(wèi)機(jī)制：指個(gè)體由于應(yīng)激、沖突或挫折而導(dǎo)致心理喪失平衡時(shí)用來解脫煩惱、減少不安、恢復(fù)心理平衡的適應(yīng)性心理功能。
6、系統(tǒng)脫敏法：通過放松訓(xùn)練和條件反射原理的結(jié)合運(yùn)用即可消除學(xué)生的不良行為和情緒反應(yīng)。
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