資深心理咨詢師分享：用時間成就更好的自己
瀏覽
收藏
今天是2024年1月15日，早上好呀！每天小編都會為大家分享一些資深心理咨詢師心得，今天為大家?guī)淼氖?，用時間成就更好的自己，一起來學(xué)習(xí)吧。
溫馨提示：報考2024年心理咨詢師的人員，推薦大家使用“ 免費預(yù)約短信提醒”功能，成功預(yù)約后，就能提前收到2024年心理咨詢師考試時間、成績查詢時間、證書領(lǐng)取時間的提醒短信。
1、少迷茫，多讀書
人不讀書，精神就得不到滋養(yǎng)，思維也會逐漸僵化。對有閱讀習(xí)慣的人而言，拿起書，就是跨越迷茫最好的方式。書本所帶來的不僅是知識和經(jīng)驗，更是對自我、對世界的認(rèn)知。
迷茫的時候，靜心多讀書。在日積月累的閱讀中，我們得以不斷保持思考，更新自我認(rèn)知，直至越來越篤定從容。讀書的過程，亦是為自己的心拂去塵埃、注入光亮的過程。
我們所讀過的每一本書，都將引領(lǐng)我們走出迷茫，走向美好的明天。
2、少生氣，多爭氣
生活起起落落，誰都免不了會遇到一些不順心的事。我們應(yīng)該做的，是化生氣為爭氣。因為管理情緒，其實就是在管理人生。
要想讓生活慢慢朝著更好的方向發(fā)展，就需要擁有平和的心態(tài)。跳出負(fù)面的思維框架，多用積極的心態(tài)思考，保持冷靜沉穩(wěn)，就會發(fā)現(xiàn)：心情變得晴朗時，問題也在迎刃而解。
讓情緒靠岸，讓心情回暖，帶上笑容迎接每一個挑戰(zhàn)。
3、少空談，多行動
制定目標(biāo)從來都是很容易的事，關(guān)鍵在于接下來該如何去執(zhí)行、去落實。缺乏行動力，再多的想法都會變成空談。
夢想的實現(xiàn)，靠的是一步一個腳印的積累。定目標(biāo)的時候，配套擬定好分階段實施的計劃，然后給自己一個明確的期限去完成。以行動踐行想法，就是對未來最好的成全。
從現(xiàn)在開始，提升學(xué)識、管理情緒、磨煉意志，成為一個既有清晰目標(biāo)也有高度執(zhí)行力的人。珍惜時間最好的方式，就是用時間成就更好的自己。
以上是環(huán)球網(wǎng)校小編整理的關(guān)于“資深心理咨詢師分享：用時間成就更好的自己”的內(nèi)容。參加心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試的考生，相信這份《心理咨詢師巧記典籍》可以幫到你，免費獲取完整心理咨詢師基礎(chǔ)知識/操作技能科目的思維導(dǎo)圖可點擊>>思維導(dǎo)圖，其他心理基礎(chǔ)知識和操作技能思維導(dǎo)圖及重難點知識梳理資料，您可以查看下方板塊或右側(cè)資料下載頁面進行免費下載。
最新資訊
- 備考心理咨詢師證書：發(fā)展心理學(xué)知識要點（三）2025-03-19
- 備考心理咨詢師證書：發(fā)展心理學(xué)知識要點（二）2025-03-18
- 心理咨詢師科普：各個年齡段容易滋生哪些心理問題？2025-03-17
- 備考心理咨詢師證書：發(fā)展心理學(xué)知識要點（一）2025-03-17
- 備考心理咨詢師證書：社會心理學(xué)知識要點（六）2025-03-14
- 心理咨詢師科普：給來訪者的21個實用小建議2025-03-14
- 備考心理咨詢師證書：社會心理學(xué)知識要點（五）2025-03-13
- 備考心理咨詢師證書：社會心理學(xué)知識要點（四）2025-03-12
- 備考心理咨詢師證書：社會心理學(xué)知識要點（三）2025-03-11
- 備考心理咨詢師證書：社會心理學(xué)知識要點（二）2025-03-10
打卡人數(shù)
