心理咨詢過程中常用的行為療法之七：求助者中心療法
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求助者中心療法為羅杰斯所創(chuàng)立，其哲學基礎是人本主義。他的基本假設是：人是可以信賴的；人有很大潛能；人有自我實現(xiàn)傾向；人有機體智慧；咨詢關系對人的成長有重要作用。它將咨詢關系視為是咨詢過程的開始，也是咨詢過程的結束，是咨詢中的主要事件，咨詢以關系為導向。求助者中心療法的最根本的特點是咨詢以關系導向，它認為求助者發(fā)生積極改變的充分必要條件是咨詢關系，該療法的治療目標可以歸納為促進個體成長為自我實現(xiàn)的人。該療法最富有特色的理論觀點不是咨詢師的技巧、態(tài)度，而是求助者有自我治愈的能力。它的三個主要技術是：理解（設身處地地理解）、坦誠（坦誠的交流）無條件地接受。求助者中心療法認為心理失調(diào)主因產(chǎn)生的原因是自我概念與經(jīng)驗不協(xié)調(diào)（不是錯誤認知，不是心理需求得不到滿足，也不是與客觀現(xiàn)實不相適應）因此，該療法的實質(zhì)是重建個體在自我概念和經(jīng)驗之間的和諧。由于該療法認為決定咨詢治療導向的首要責任者是求助者（不是咨詢師，也不是咨詢師和求助者）所以該療法的潛在局限性在于咨詢師失去作用。
設身處地理解的具體技術包括：關注；語言交流；非語言交流；沉默。
坦誠交流的技術是：并不固定的角色；自發(fā)性；無防御反應；一貫性；自我的交流。
在羅杰斯理論中涉及到的“現(xiàn)象場”，指的是：A、人的主觀世界；B、外部客觀世界；C、人與環(huán)境的統(tǒng)一；D、人所處環(huán)境。
在羅杰斯的自我概念理論中每個人的價值評價過程可分為：A、一種；B、二種；C、三種。
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