三級(jí)心理咨詢師專業(yè)技能重點(diǎn)資料:合理情緒療法的步驟

更新時(shí)間：2014-11-20 09:08:11 來(lái)源：|0

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心理咨詢師報(bào)名、考試、查分時(shí)間免費(fèi)短信提醒

摘要三級(jí)心理咨詢師專業(yè)技能重點(diǎn)資料:合理情緒療法的步驟,由環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供!

　　考試動(dòng)態(tài)：代報(bào)名服務(wù)

　　合理情緒療法的步驟：

　　一、心理診斷階段：明確求助者的ABC

　　A代表誘發(fā)性事件

　　B代表個(gè)體對(duì)這一事件的看法、解釋及評(píng)價(jià)即信念

　　C代表因此事件而引起的情緒反應(yīng)和行為結(jié)果

　　二、領(lǐng)悟階段

　　※咨詢師需要幫助求助者達(dá)到的三種領(lǐng)悟：

　　1、信念是引起情緒及行為后果的原因，而不是誘發(fā)事件本身

　　2、求助者對(duì)自己的情緒和行為反應(yīng)應(yīng)負(fù)有責(zé)任

　　3、只有改變了不合理信念，才能減輕或消除目前存在的各種癥狀

　　三、修通階段

　　是合理情緒療法中最重要的階段。

　　咨詢師運(yùn)用多種技術(shù)，使求助者修正或放棄原有的非理性觀念，并代之以合理的信念，從而使癥狀得以減輕或消除。

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